نحوه تغذیه نوزاد بسیار مهم است و اشتباهات در این زمینه می‌تواند به مشکلات جدی منجر شود. برای نوزادانی که شیر مادر یا شیر خشک می‌خورند، در صورتی که نحوه شیر خوردن نوزاد از سینه یا شیشه درست نباشد، ممکن است نوزاد همراه تغذیه هوای زیادی ببلعد و دچار دل درد شود. برای پیشگیری از این مشکل، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:

1. شیرخوردن درست: در هنگام شیردهی حتما به نحوه صحیح شیر خوردن نوزاد از سینه یا شیشه توجه ویژه ای داشته باشید.
2. موقعیت نوزاد: نوزاد را هنگام تغذیه به اندازه کافی بالا بگیرید تا سر و گردنش در یک خط مستقیم با بدنش باشد. این می‌تواند به جلوگیری از ورود هوا به دستگاه گوارشی او کمک کند.

حساسیت به غذاها:

رفلاکس معده، یک وضعیت رایج در نوزادان است. این وضعیت زمانی رخ می دهد که بخشی از غذای مصرفی به صورت برگشتی به دهان برمی‌گردد. دلیل این کار هم عدم رشد کامل دریچه‌های موجود بین مری و معده نوزادان است.

این دریچه‌ها به نام دریچه مری (lower esophageal sphincter) شناخته می‌شوند و وظیفه جلوگیری از برگشت اسید معده به مری و گلو را دارند. در نوزادان، به دلیل اینکه این دریچه‌ها هنوز کامل نشده‌اند، بنابراین این وضعیت ممکن است رخ دهد.

علاوه بر این، ویژگی‌های دیگری نیز می‌توانند باعث رفلاکس معده شوند، از جمله مصرف غذاهای خاص که اسید معده را تحریک می‌کنند، یا حتی فشار زیاد بر روی شکم هنگام گریه و قلقلک‌ نوزاد.

اگر نگرانی‌هایی در مورد رفلاکس معده نوزاد خود دارید، بهتر است با یک پزشک متخصص کودکان یا متخصص گوارش مشورت کنید. آنها می‌توانند به شما راهنمایی‌های لازم را در مورد تغییرات در رژیم غذایی نوزاد یا در مورد درمان‌های ممکن ارائه دهند.

لاکتوز

برخی از کودکان ممکن است دچار عدم تحمل لاکتوز باشند، که در این مورد باید تغذیه آنها به‌طور مناسب تنظیم شود. عدم تحمل لاکتوز به علت کمبود یا نقص آنزیم لاکتاز در بدن ایجاد می‌شود که برای هضم لاکتوز (شکر موجود در شیر) لازم است. در افرادی که عدم تحمل لاکتوز دارند، مصرف لاکتوز باعث می‌شود که مشکلات معده‌ای نظیر نفخ، دل درد و اسهال رخ دهد.

برای کودکان با عدم تحمل لاکتوز، شیرخشک‌های بدون لاکتوز می‌توانند یک جایگزین مناسب باشند.